Медицинский отдел Казанской епархии РПЦ

Сайт создан по благословению Архиепископа Казанского и Татарстанского Анастасия.

Телефон Доверия

8 (843) 253-40-35, понедельник-пятница, с 10.00 до 17.00
8 (843) 253-40-35
  Новости
  Библиотека
  
  
  
  
  
  
  
  
  Медицинский Отдел
  
  
  
  
  Помощь в больницах
  Опыт других Епархий
  
  
  
  
  
  Болезнь и Молитва
  Обзор СМИ

Здоровье детей зависит от пищи

Здоровье детей напрямую зависит от того, как и что они едят. Об этом свидетельствуют данные одного из первых серьезных исследований, проведенного в Школе общественного здоровья при университете штата Миннесота.

По данным исследований, совместные трапезы благотворно влияют на подростков, поскольку формируют у них привычку есть здоровую и вкусную пищу.

Анализ полученных в ходе проекта "Питание Подростков" данных показал, что социально-экономические, личностные и поведенческие факторы оказали влияние на вкусовые привычки примерно 400 детей.

Вся семья за столом - и полезнее и веселее!Регулярно питались дома 60 процентов детей раннего подросткового возраста и 30 процентов - старшего.

Дети среднего и старшего подросткового возраста, которые пять или более раз в неделю ели дома со своими семьями, пять лет спустя отдавали предпочтение более полезным блюдам с большим количеством овощей, высоким содержанием кальция, клетчатки и минералов.

Результаты исследования продемонстрировали основную проблему для этой возрастной группы - нехватку в рационе детей фруктов, овощей, цельного зерна, витаминов и минералов.

Ученые советуют: родителям, желающим привить своим детям привычку хорошо питаться, следует приучить их к совместным приемам пищи дома.

По материалам сайта  Правда.ru